SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tomq mag

Czy chodziło Ci o: "tom mag"?

  • Bieganie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    w 2 miechy solidnej pracy mozesz juz durzo zmienic Doradcę masz,ale słownika już nie :S # tak jak Ci pisali wyżej. dzieki za zwrocenie uwagi;-) czasami popelniamy kuriozalne gafy.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2012-03-13 23:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to połączyć ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Widac ze czytales L. wysłanych artykułów 1 L. przecz. artykułów 0 ale do rzeczy... 2x Xpand recovery-w zupelnosci starczy na cykl 2x Dextroza-odpusc to tylko cukier 300 kapsulek mega olimp caps-mozesz zostawic na 2 cykl l - glutamine extreme A teraz moje pytanie chcesz zobic cykl z 2x XP czy XP+Mono? Jak 2x XP to W DT: porcje XP rano, porcja XP [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2008-03-24 10:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki suplement

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jeszcze jedno pytanie mam, mógłbyś mi znaleść na allegro odpowiednik tego :http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_TOP_10_dla_m%C4%99%C5%BCczyzn_chelaty_minera%C5%82%C3%B3w-opis2115.html ?? czyzby to było to ? LINK USUNIETY PRZEZ MODERATORA Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-01-09 19:02:55

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2012-01-09 18:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+Bieganie czy warto?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ciekawe rzeczy wypisujesz, ale niestety nie maja za duzo wspolnego z prawda. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-10-29 18:05:59

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2416 Data: 2015-10-29 18:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie......????

    Post
    Odżywki i suplementy

    o kurva chlopie uloz pozadna diete i pocwicz na niej conajmniej rok tytaj chapaj linki jak ulozyc A TUTAJ NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! -Dieta Na Masę - Dodatkowe Kg Dla Wszystkich Potrzebujących! -Wybrane posty dotyczące Odżywiania ! DZIAŁ ODŻYWIANIE [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2008-04-18 17:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    TomQ-MAG to w sumie ja wiecej jadlem jak 220 gram bialka i co lapalem mase no ale brzucho takze rosl... czyli wniosek nie ZAWSZE DUZO ZNACZY DOBRZE. A w ogole mieso wieprzowe jest polecane?? czy zbyt duzo tego cholesterolu??

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4145 Data: 2011-02-08 16:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak efektów - co zrobić?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witaj! Przede wszystkim zmień trenera:-) bo nie dość, że nie ma pomysłu na Ciebie, to na dodatek widać, że nie zna się na temacie wsparcia farmakologicznego, tylko idzie jakimiś utartymi schematami z lat 90%) już mało kto stosuje metkę na pierwszy cykl, i ogólnie praktycznie jako dodatek nawet u zawodników zaawansowanych rzadko kiedy jest [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2021-02-18 16:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Którą kretke wybrać ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wszystko podobna polka. a efekty zalezy od wielu czynnikow Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-06-22 13:58:34

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2012-06-22 13:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer lub bulk po treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    TomQ-MAG chciałbym stosować Carbo w dwóch przypadkach: - 2x w tygodniu bezpośrednio po treningu aerobowym. Mam posiłek o 16-30, od 18-30 do 19-20 mam aeroby, o 20 godzinie ostatni posiłek. - 2x w tygodniu bezpośrednio po zakończeniu treningu siłowego lub jeszcze w jego trakcie. Posiłek jem o 17-00, od 18-00 do 19-20 mam trening siłowy, o 20 mam [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2760 Data: 2011-05-17 11:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiętki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    prosze nie wklejac linkow tych panow z YT gdyz maja malo wspolnego ze stanem realnym. a na koksie rosnie sie nawet przy zlej technice. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-06-03 16:44:13

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2013-06-03 16:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FA CREA CORE piecze mnie twarz i rece

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli zostan przy tych dawkach spokojnie Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-07-05 12:10:37

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1834 Data: 2014-07-05 12:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Pomoc :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok. thx TomQ-MAG

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 563 Data: 2012-09-13 13:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wazne Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-07-24 22:26:24

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2010-07-24 22:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedtreningówki bez 1,3-

    Post
    Odżywki i suplementy

    shotgun lub http://www.sfd.pl/sklep/Gaspari_Nutrition_Super_Pump_250-opis2247.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-04-14 15:35:57

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2011-04-14 15:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa Powder

    Post
    Odżywki i suplementy

    smak nie najgorszy./ lecz najlepiej stosowac tak jak napisał ci TomQ-MAG- Proszek zapić sokiem/woda. Rozpuscic raczej to ciężko

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1596 Data: 2010-11-04 19:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny :D

    Post
    Odżywki i suplementy

    bialko bym zmienl na jakie spolskie, zamiast amin calodziennych dal bcaa, i do tego mono:-) Dokladnie ;-)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2012-01-09 23:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie uda

    Post
    Trening dla początkujących

    nie do konca rozciaganie czworki w staniu przy krzesle jest odpowiednia forma rozciagania. niestety pociagamy wtedy miednice ku przodopochylenia i nie do kona jest to forma efektywna, ale na start ujdzie A podrzucisz jakąś bardziej praktyczną technikę?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2019-01-18 13:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Teść solo

    Post
    Doping

    Witaj. Ogólnie jeżeli planujesz ciągnąć suplementację i chcesz dalej iść w kierunku masy ze środkami to ja bym tutaj zbytnio nie kombinował z mostkami i nie wk***iał układu hormonalnego. Tym bardziej że dawka jaką lecisz testosteronu jest dość rozsądna także jeżeli sobie ogarnąłeś tutaj wszystkie hormony dobrałeś dawkę inhibitora do tego się [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 580 Data: 2022-09-03 17:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brac?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    edit: o kurva zle przeczytalem... j/w bedzie dobrze Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-05-14 13:05:00

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2008-05-14 13:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bicepsy tricepsy uda

    Post
    Trening dla początkujących

    jasne, ze jest sens, tylko trzeba tp robic z glowa i pod okiem osoby ktora sie na tym zna Znaczy się ja coś takiego wykonuję Poniedziałek Przysiady z hantlami 3x10 Wyciskanie hantli – ławka 3x10 Podciąganie hantla w opadzie tułowia jednorącz 3x10 Uginanie ramion, stojąc 3x10 Wyciskanie „francuskie” hantla dwurącz, siedząc 3x10 Skłony leżąc na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2018-08-05 11:14:01 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)